2022.04.25 桜の名所！五稜郭公園へ
こんにちは
総務企画グループ 藤田です。
五稜郭公園の桜🌸がとてもきれいでしたので、
ご紹介します！
数年前までは、函館のお花見といえばゴールデンウィークの連休がピークでしたが、
今年は明日4/26が満開のようですね。
いろいろな桜の名所に行きましたが、
個人的には五稜郭公園の桜が一番！！と思っています。
少し高台にのぼると一面桜を見下ろすことができます。
観光客の姿も増え、犬の散歩をしている人やランニングをしている人など、
やっと以前のようなにぎわいが戻ってくるのかな・・・
と感じる光景でした。
公園を１週歩くと１時間ほどの散歩になり、
良い気分転換にもなりました。
ぜひ行ってみてください(*^-^*)
ちなみに、私の場合、
春といえば花粉症・・・
マスクのおかげか今年は少し症状が軽いような気がしています。
また、症状の緩和が期待できる食べ物もあるそうです！
例えば、
・乳酸菌 ～ ヨーグルトなど
・ビタミンD ～ 干しシイタケや干しキクラゲ、イワシ、シラスなど
・食物繊維 ～ ワカメやヒジキなどの海藻類、レンコン、イモ類など
・ポリフェノール ～ チョコレートなど
・EPA・DHA ～ サバやイワシなど青魚など
あとは梅干しも良いそうですよ！
何事も、毎日の継続が大事です。
健康第一に頑張りましょう！！