2022.12.27 【社内紹介シリーズ 函館本店編】～oazo ①～
アスクル事業グループ本多です。
【社内紹介シリーズ 函館本店編】 第二弾！
前回の立ちミーティングスペース『penguin（ペンギン）』①②に続き、
第二弾では『oazo（オアゾ）』をご紹介します！
「oazo」は健康経営を行う上で「心と身体のリフレッシュ」を行うための空間。
ストレッチスペース・マッサージチェア・ちょい寝（仮眠）スペースなどが備わっています。
部屋の名前は社員公募で決定し、
由来は「休息するためのお部屋＝社内の”オアシス”」ということで
”オアシス”をエスペラント語（かっこいい）で言い換えて「oazo（オアゾ）」という風に決めたそうです。
（〇の内オアゾからインスピレーションを得たという裏話も…）
oazoに入ってすぐのストレッチスペースにはカーペットが敷いてあります。
壁には、Workciseというイラストと同じような体勢を取るだけで、
”肩こり”・”むくみ”・”腰痛”が解消できる簡単なストレッチができるようになっています。
むくみ、腰痛の2つのワークケースは、壁紙の目印の色とカーペットの目印の色が連動しています。
初めて知ったときは「お～っ。」となりました(笑)
わざわざoazoに行かずとも、この体勢を取れば肩こりがよくなる！ということを学んだので、たまにその辺の壁で伸ばしたりもしてます。(笑)
また、ストレッチスペースの隣には何本かラインが入った大きな姿見があり、体のゆがみを確認ができたり、
血圧計や体重計も完備しているので体調管理も社内でできるようになっています。
年1回の健康診断だけでなく、計測できる環境が身近にあるということがとても大事だと感じます。
当社は、『健康経営優良法人 ブライト500』に2年連続認定されており、
様々な健康経営に関する取り組みを行っています。
今回のストレッチスペースに関連している点においては、
法人契約しているジムのトレーナーさんに腰痛予防体操をレクチャーしていただく機会を設けています。
この体勢がここに効く！ということを教えて頂けるので、ちょっとした息抜きや休憩時に実践してみたり…。
身体に異常が出ていても「休憩する時間がないから…」と根を詰めて仕事をするより、
身体を伸ばして自席で少し休憩してから改めて集中したほうが効率よく仕事ができますので、
ほどほどにストレッチや休憩を挟んでみてくださいね。
今回はここまで。
次回後編は「oazo」の残りのマッサージチェア、ちょい寝スペースをご紹介します！後編の記事はこちらをクリック！